Рекомендую к просмотру и изучению: Morito Suganuma sensei

Несколько дней назад наткнулся на видео сенсея Суганума 8 дан шихан. Сегодня будем пробовать изучать входы на гьяку ханми через тенкан. Правильно исполнение входов на гьяку ханми очень важно, так как встречается в половине техник айкидо. Смотрим и анализируем